Sich erleben in Bewegung und in Beziehung treten durch Bewegung
Damit wir uns nicht nur im Kindsalter entwickeln und über uns hinauswachsen können, sondern auch als Erwachsene immer mehr über uns selbst erfahren, ist es unablässig, den Körper und seine Ausdrucksmöglichkeiten wieder in den Fokus zu rücken- den der Körper ist der unmittelbare Ausdruck unseres Innenlebens und unserer vielfältigen Anteile.
Ich kreiere einen Raum, damit du die Kraft deines Körpers in deinen ganz eigenen Bewegungen (wieder) entdecken und entfalten kannst.
Mit Hilfe von Körperwahrnehmungsübungen, Meditationen, Bewegung und Tanz aktvieren wir den Körper auf spielerische Art & Weise und erweitern unser Bewegungsrepertoire.
Durch kraftvolle Bewegungen erleben wir unsere physische Kraft, durch sanfte und langsame Bewegungen erlauben wir uns, unsere Weicheit zu erforschen und durch Atem- und Körperwahrnehmungsübungen aktivieren wir unsere Sinne und bringen die Gedanken zu Ruhe.
Damit du verbunden mit dir und deiner Kraft dein Leben nach deinen Wünschen gestalten kannst.
