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Aktuell

Kurs "Bewegungszauber" in Kirchberg und Olten

Kirchberg:  27. Aug. / 10. & 24. Sept. / 15. & 29. Okt. / 12. & 26. Nov. / 10. Dez.
Zeiten: 19.00 - 20.30 Uhr (Abende einzeln buchbar)
Kosten: CHF 30.- (Bezahlung in Bar & Twint)  


Olten (für Frauen): 02. & 30. Sept. / 21. Okt. / 04. & 18. Nov. / 02. Dez.
Zeiten: 20.00 - 22.00 Uhr (Abende einzeln buchbar)
Kosten: CHF 35.- (Bezahlung in Bar & Twint)

Flyer Bewegungszauber Kirchberg.pdf
Flyer Bewegungszauber Olten.pdf

Kursinhalte

Wir erforschen mit Körperwahrnehmungsübungen, Meditationen und Bewegung & Tanz das jeweilige Thema des Kurses.  Unser Körper ist unser Instrument, um unser Innenleben in den Ausdruck zu bringen und um mit Bewegung zu experimentieren. 

Wir tauchen über die Bewegung ein ins wertfreie Wahrnehmen und Fühlen  – weg vom Machen und Müssen, von Richtig und Falsch. Wir erlauben uns, unseren Körper auf eine angenehme Art zu spüren und wir lernen, wieder auf uns und die Impulse unseres Körpers zu achten. Es geht darum, von eingeübten Bewegungsmustern wegzukommen und neue zu entdecken, die unseren Körper befreien und uns leichter und kraftvoller fühlen lassen.  

"I wish to live a life that causes my soul to dance inside my body" (Dele Olanubi)